29 de octubre

  Estimados padres de familia y acudientes:

Reciban un cordial saludo. En nuestras clases de Educación Física, los estudiantes están disfrutando y aprendiendo a través de juegos de recreación, actividades diseñadas para fomentar la participación, la alegría, la cooperación y el respeto entre compañeros.

Tema: Recreación y deporte

Evidencia de Aprendizaje

Los estudiantes serán capaces de:

• Participar activamente en diferentes juegos recreativos, demostrando entusiasmo y trabajo en equipo.
• Comprender la importancia de las reglas y el respeto mutuo durante las actividades grupales.
• Reconocer los beneficios físicos y emocionales de la recreación como parte de un estilo de vida saludable.

Desarrollo de la Clase

Apertura
La sesión comienza con una breve conversación sobre lo que significa jugar de manera sana y respetuosa.
Se invita a los estudiantes a reflexionar con preguntas como:
“¿Por qué es importante divertirnos respetando a los demás?”
Luego, se realiza un calentamiento dinámico con juegos cortos y divertidos que preparan el cuerpo y el ánimo para las actividades principales.

Práctica Independiente

Durante esta parte, los estudiantes participan en diferentes juegos recreativos, como relevos, carreras en equipo o dinámicas cooperativas.
Cada juego tiene como propósito fortalecer habilidades como la comunicación, la coordinación y la toma de decisiones en grupo.
Al finalizar, se realiza una actividad de relajación y estiramiento, acompañada de una breve reflexión sobre lo aprendido y la importancia de compartir y disfrutar con respeto.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

22 de octubre

 Estimados padres de familia y acudientes:

Reciban un cordial saludo. En nuestras clases de Educación Física, los estudiantes están disfrutando y aprendiendo a través de juegos de recreación, actividades diseñadas para fomentar la participación, la alegría, la cooperación y el respeto entre compañeros.

Tema: Recreación y deporte

Evidencia de Aprendizaje

Los estudiantes serán capaces de:

• Participar activamente en diferentes juegos recreativos, demostrando entusiasmo y trabajo en equipo.
• Comprender la importancia de las reglas y el respeto mutuo durante las actividades grupales.
• Reconocer los beneficios físicos y emocionales de la recreación como parte de un estilo de vida saludable.

Desarrollo de la Clase

Apertura
La sesión comienza con una breve conversación sobre lo que significa jugar de manera sana y respetuosa.
Se invita a los estudiantes a reflexionar con preguntas como:
“¿Por qué es importante divertirnos respetando a los demás?”
Luego, se realiza un calentamiento dinámico con juegos cortos y divertidos que preparan el cuerpo y el ánimo para las actividades principales.

Práctica Independiente

Durante esta parte, los estudiantes participan en diferentes juegos recreativos, como relevos, carreras en equipo o dinámicas cooperativas.
Cada juego tiene como propósito fortalecer habilidades como la comunicación, la coordinación y la toma de decisiones en grupo.
Al finalizar, se realiza una actividad de relajación y estiramiento, acompañada de una breve reflexión sobre lo aprendido y la importancia de compartir y disfrutar con respeto.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

15 de octubre

Estimados padres de familia:
En la clase de hoy, nuestros estudiantes conocerán y pondrán en práctica los principales fundamentos del voleibol, un deporte que promueve el trabajo en equipo, la cooperación y la coordinación motriz.
A través de ejercicios prácticos y juegos adaptados, fortalecerán su control corporal, precisión, comunicación y valores como el respeto y la solidaridad.

Tema: Fundamentos básicos del voleibol

Evidencia de aprendizaje:  Conocer y practicar los fundamentos técnicos y valores cooperativos del voleibol como deporte de equipo.

Desarrollo de clase:  

Calentamiento 

• Activación general: trote suave alrededor de la cancha.

• Movilidad articular: brazos, hombros, muñecas, piernas.

• Juego de activación: “Balón viajero”  pasar un balón con las manos sin dejarlo caer, cada pase rápido gana un punto para el grupo.

Introducción técnica 

• Breve explicación y demostración visual de los movimientos básicos:

  • Saque por abajo

  • Recepción o antebrazo

  • Voleo de dedos

  • Golpe de ataque (remate básico, sin salto)

Práctica guiada 

• Ejercicio 1: pases de voleo por parejas.

• Ejercicio 2: recepción con antebrazos por parejas o tríos.

• Ejercicio 3: práctica de saque hacia una zona marcada.

• Rotación de estaciones: cada grupo pasa por una estación técnica diferente cada 5 minutos.

Juego aplicado 

• Mini partidos 3 vs 3 o 4 vs 4.

Cierre

• Ejercicios de relajación y estiramiento.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.